Ang mga kumperensya, protokol, at mga alaala ay nagtataguyod ng suporta para sa pagdadalamhati habang nabubuhay pa sa Espanya upang walang pamilya ang kailangang harapin ang pagkawala nang mag-isa.
Inilunsad ng Affinity Foundation ang Affectiva, isang libreng pet-friendly psychology network na may beterinaryo at sikolohikal na pag-endorso upang maisama ang ugnayan sa mga hayop.
Ang social anxiety ay hindi lamang pagkamahiyain: alamin ang mga palatandaan nito, ang mga gawi na nagpapatibay dito, at ang mga therapy na makakatulong sa iyong makabalik sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Tuklasin kung paano gamitin ang potograpiya upang mapabuti ang iyong kalusugang pangkaisipan, pamahalaan ang stress, at muling tuklasin ang iyong pagkakakilanlan. Matuto ng mga pamamaraan at ehersisyo ngayon!
Ang depresyon ay higit pa sa kalungkutan lamang. Alamin ang tungkol sa mga palatandaan, mga salik ng panganib, propesyonal na suporta, at mga opsyon sa paggamot upang mabawi ang iyong kagalingan.
Tuklasin kung paano hinuhubog ng kasaysayan, heopolitika, at kultura ang iyong pagkakakilanlan. Tuklasin ang pagkakaiba ng mga pambansang mito at mga tunay na ugat. Sumali na ngayon!
Ang pagdadalamhati habang nabuntis, pangangalagang palliative, at AI ay nagsasalubong sa Espanya: pagsama nang hindi pinapalitan ang presensya ng tao at pagprotekta sa privacy.
Nakakatulong ba ang mindfulness na mabawasan ang stress? Sinusuportahan ng ebidensya ang maiikling kasanayan, ngunit hindi ito kapalit ng therapy. Mga pangunahing punto para sa paglalapat nito.
Tuklasin ang pangunahing papel ng pag-aalaga sa kalusugang pangkaisipan: mula sa komprehensibong pangangalaga at suporta sa pamilya hanggang sa pag-iwas at pangangalaga sa sarili.
Pakiramdam mo ba ay pinipigilan ka ng nakaraan? Tuklasin kung paano gamutin ang iyong mga emosyonal na sugat, palayain ang mga trauma, at mabawi ang iyong panloob na kapayapaan sa pamamagitan ng mga praktikal na hakbang.
Mahahalagang impormasyon tungkol sa depresyon na hindi tinatablan ng paggamot, neuromodulation, at ang epekto nito sa lipunan sa Espanya. Kapaki-pakinabang at maaasahang impormasyon upang maunawaan ang sakit na ito.
Tuklasin kung ano ang kultura ng palliative care at kung paano nito binabago ang pangangalaga sa pasyenteng may malubhang sakit tungo sa isang karanasan ng dignidad, suporta, at tunay na kagalingan.
Tuklasin kung paano baguhin ang pangangalagang pangkalusugan sa pamamagitan ng paglalagay sa tao sa sentro. Mga estratehiya, pagsasanay, at mga benepisyo ng humanized medicine ngayon.
Tuklasin kung paano pinagmumulan ng pagkakataon at hindi inaasahang pagkamalikhain ang panitikan at kung paano pamahalaan ang mga personal na limitasyon sa pang-araw-araw na buhay. Sumali na ngayon!
Ang borderline personality disorder ay maaaring gamutin. Sasabihin namin sa iyo kung ano ito, kung paano ito nakakaapekto sa iyo, at ibabahagi ang kwento ng mamamahayag na nagsimula ng paggamot sa edad na 53.
Isang daang sikologo sa paaralan mula sa Canary Islands ang sinasanay sa pagdadalamhati ng mga bata sa pamamagitan ng isang plano na kinasasangkutan ng 80 propesyonal at 4,4 milyong euro.
Tuklasin kung paano hinuhubog ng sinehan ang ating pananaw sa kalusugang pangkaisipan, mula sa mga pinaka-mapanganib na mito hanggang sa paggamit nito bilang isang kasangkapan para sa pagpapagaling at edukasyon.
Hirap ba bumangon ang anak mo? Tuklasin kung ano ang social jet lag ng mga kabataan, kung paano ito nakakaapekto sa kanilang utak, at mga paraan para makontrol ang kanilang pagtulog.
Maraming mukha ang dalamhati: mula sa trahedya ng migrasyon hanggang sa paghihiwalay. Ang payo at mga halimbawa ng eksperto tulad ni Shakira ay nagtuturo sa atin kung paano makayanan ito.
Tuklasin kung paano makakamit ang integrasyong panlipunan para sa mga taong may mga kondisyon sa kalusugang pangkaisipan. Mga estratehiya para sa rehabilitasyon, awtonomiya, at paglaban sa stigma.
Datos ng pangunahing pangangalaga, isang pagsulong gamit ang mga organoid sa utak at sining laban sa stigma: ganito umuunlad ang diskarte sa mga karamdaman sa Espanya.
Tuklasin kung paano gumagana ang Strategic Family Therapy: mga paradoxical na direktiba, mga hirarkiya, at mga solusyong iniayon upang baguhin ang dinamika ng pamilya.
Ang inklusibong komunikasyon ay lumalawak sa Espanya: mga kampanya laban sa Alzheimer's, pagkakapantay-pantay sa edukasyon, at mga gabay para sa mga nakatatanda. Tuklasin ang mga inisyatibo na nagtatakda ng uso.
Sa tingin mo ba ay permanente ang iyong personalidad? Kinukumpirma ng dalawang pag-aaral na mas nagbabago ito kaysa sa iniisip mo, at pinatutunayan din ito ng mga pusa. Tuklasin kung paano ito naiimpluwensyahan ng kapaligiran.
Tuklasin kung paano nakakaapekto ang ageism sa kalusugang pangkaisipan at kagalingan. Alamin kung paano labanan ang pagtatangi at pagbutihin ang komunikasyon sa pagitan ng mga henerasyon.
Tuklasin kung paano pinapabuti ng mga interbensyong musikal ang kalusugang pangkaisipan at pisikal. Mga aktibo at tumatanggap na pamamaraan upang mabawasan ang stress at pagkabalisa.
Pinag-usapan namin ang tungkol sa kalungkutan pagkatapos ng pagpapakamatay, mga palatandaan nito, kung paano haharapin ang pagkakasala at kahihiyan, at ang mga mapagkukunang magagamit sa Espanya upang malampasan ito.
Milyun-milyon ang apektado ng depresyon, at ang stigma na nakapalibot dito ay nananatiling hadlang. Sasabihin namin sa iyo kung paano ito maiiwasan, kung bakit mahalaga ang pag-uusap tungkol dito, at kung ano ang sinasabi ng batas tungkol sa mga pagliban sa trabaho dahil sa mga isyu sa kalusugang pangkaisipan.
Tuklasin kung paano binabago ng saykoanalisis ni Freud ang sakit at kahinaan tungo sa kalakasan. Susuriin natin ang katotohanan sa likod ng kanyang pinakasikat na kasabihan.
Talaga bang kontrolado natin ang ating kinabukasan? Tuklasin ang pinagmulan at kahulugan ng repleksyon ni Stephen Hawking tungkol sa tadhana at malayang pagpapasya.
May mga taong nagsasabi ng "pasensya na" bago magsalita, kapag humihingi ng bayarin sa bar, o kapag nagdudulot ng kahit kaunting abala...
Binabago ng genetika at katayuang sosyoekonomiko ang kahulugan ng mga sakit sa pagkain. Ipinapakita ng isang pag-aaral ang mas mataas na panganib sa mga sambahayang may mababang kita at mga bagong genetic marker. Paano nito binabago ang paggamot.
Isang malawakang pag-aaral na kinasasangkutan ng mahigit isang milyong tao ang nakatukoy ng 1.260 genetic variants na nauugnay sa Big Five personality traits. May ginagampanang papel ang genetics, ngunit nananatiling mahalaga ang kapaligiran.
Tuklasin kung paano buksan ang pinto tungo sa habag upang maalis ang paghuhusga at galit. Isang detalyadong gabay sa mga kakanyahan ng bulaklak at karunungang Zen.
Alamin kung paano nagdala ng mga psychologist ang programang +AP sa mga health center ng Canary Islands, nagsisilbi sa mahigit 29.000 pasyente at nabawasan ang talamak na sakit.
Isang pag-aaral mula sa Porto at Oxford ang nakatuklas ng mga ugnayan sa pagitan ng bakterya sa bituka at mga katangiang psychopathic. Ipapaliwanag namin kung ano ang ibig sabihin nito at kung bakit hindi ka dapat mabahala.
Tuklasin ang mga bagong inisyatibo upang suportahan ang pagdadalamhati sa Espanya: mga silid sa ospital, group therapy, at mga webinar upang makayanan ang pagkawala ng isang mahal sa buhay.
Ano ang dissociative fugue? Tuklasin kung bakit nangyayari ang paglalakbay sa pag-iisip na ito, ang mga pangunahing sintomas nito, at kung paano mabawi ang iyong pagkakakilanlan pagkatapos ng isang episode.
Isang internasyonal na pag-aaral na may partisipasyon ng mga Espanyol ang tumukoy sa mga unang henetikong pahiwatig sa borderline personality disorder. Alamin ang mga detalye at ang mga implikasyon nito.
Sinusuri ng mga kamakailang pag-aaral sa Espanya kung paano nakakaapekto ang kalungkutan sa mga beterinaryo, mga matatanda, at mga pamilya ng mga biktima. Alamin ang tungkol sa mga natuklasan at rekomendasyon.
Tuklasin ang mga perpektong parirala at sikolohikal na trick para pakalmahin ang anumang pagtatalo at gawing isang malusog na kasunduan ang alitan. Sumali na ngayon!
Binabago ng talamak na stress ang utak, nagti-trigger ng pagkabalisa, at nakakaapekto sa mga estudyante at matatanda. Mga siyentipikong pananaw at mapagkukunan sa Espanya upang matutunan kung paano ito pamahalaan.
Tuklasin kung paano magpatawad nang hindi nakikipagkasundo, ayon sa pilosopiya ni Dostoevsky. Palayain ang iyong sarili mula sa sama ng loob at unahin ang iyong kapayapaan ng isip sa pamamagitan ng tahimik na pagpapatawad.
Ang kaligayahan ba ay isang pang-araw-araw na pagpipilian? Tuklasin ang mga susi na iniaalok ng mga pilosopo tulad nina Cervantes at De Botton, pati na rin ng mga kontemporaryong sikologo, para sa pagkamit ng tunay at pangmatagalang kagalingan.
Iniuugnay ng kamakailang pananaliksik ang nikotina, mga pang-araw-araw na gawain, at pagpapasigla ng utak sa depresyon. Alamin ang tungkol sa mga natuklasan at ang mga implikasyon nito.
Tuklasin kung paano nililikha ng iyong mga pansala sa pag-iisip ang iyong realidad. Matuto ng mga pamamaraan upang baguhin ang iyong pananaw, alisin ang pagdurusa, at mapalakas ang iyong pagkamalikhain.
Hindi nakapirmi ang iyong personalidad: naiimpluwensyahan nito ang iyong pagkabalisa, mga pangarap, at mga pagnanasa. Alamin kung paano ito baguhin gamit ang mga tip na ito na sinusuportahan ng agham.
Ang tag-araw ay nagdudulot ng mga kawalan ng kapanatagan at pagkukumpara. Ipinaliliwanag ng mga sikologo kung paano matukoy ang mga palatandaan ng mababang pagpapahalaga sa sarili at nag-aalok ng mga estratehiya para sa pagbuo ng mas malusog na relasyon sa iyong katawan.
Nakakatulog ka ba sa sofa gabi-gabi? Ipinapaliwanag ng sikolohiya na maaari itong maging senyales ng stress, kalungkutan, o masasamang gawi. Tuklasin ang mga susi para sa mas mahimbing na pagtulog.
Ang pressure sa pagpapaganda, tag-araw, at mga pisikal na pagbabago tulad ng postpartum o pagkalagas ng buhok ay maaaring makasira sa tiwala sa sarili. Tuklasin ang mga pangunahing estratehiya para mabawi ang tiwala sa sarili at mga propesyonal na solusyon.
Libu-libong tao sa Espanya ang apektado ng pagkabalisa. Alamin ang tungkol sa mga libreng serbisyo ng suportang sikolohikal at mga rekomendasyon ng eksperto para sa pamamahala nito.
Ang kakulangan ng mga sikologo sa National Health System (NHS) ay nag-uudyok sa mga bagong hakbang: ang pagtaas sa mga posisyon ng PIR (Psychologist in Training) sa 293 at isang nangunguna na programa sa Basque Country na nakapaggamot na ng mahigit 300 pasyente. Alamin ang mga detalye.
Tuklasin ang mga pinakabagong inisyatibo sa kalusugang pangkaisipan sa Espanya: isang pamumuhunang multi-milyong euro sa Madrid, isang alyansang pang-edukasyon, at ang unang konseho ng mga unibersidad sa Valencia. Mga hakbang upang mapabuti ang pangangalagang sikolohikal.
Pakiramdam mo ba ay pinipigilan ka ng nakaraan? Tuklasin kung ano ang emosyonal na paggaling, ang mga yugto nito, at ang pinakamahusay na mga estratehiya upang mabawi ang iyong kapayapaan at kagalingan.
Tuklasin kung paano gisingin ang iyong panloob na boses at pahusayin ang iyong intuwisyon gamit ang mga praktikal na pagsasanay upang makagawa ng mas mahuhusay na desisyon at mamuhay nang lubusan.
Pinagkalooban ng USPTO ang Oryzon ng patente para sa vafidemstat upang gamutin ang mga hindi agresibong sintomas ng borderline personality disorder (BPD). Matuto nang higit pa tungkol sa mga detalye at pandaigdigang saklaw ng proteksyong ito.
Pinatunayan ng mga mananaliksik na Espanyol ang PBQ-R scale, isang anim na tanong na pagsusulit na nagbibigay-daan sa mga beterinaryo na matukoy ang mga palatandaan ng kumplikadong pagdadalamhati pagkatapos ng pagkawala ng isang alagang hayop.
Pinapataas ng ageism ang kalungkutan at pag-iisa sa mga nakatatanda. Sinusuri namin kung paano nakakaapekto ang diskriminasyon sa edad sa mga ugnayang panlipunan sa Espanya.
Tuklasin ang mga sikreto ng iyong isipan. Alamin kung ano ang mga cognitive bias, ang mga pinakakaraniwan, at kung paano maiiwasan ang mga mental shortcut na ito na makahadlang sa iyong pagpapasya.
Nagigising ka ba ng alas-3 ng umaga at hindi na makatulog muli? Tuklasin kung bakit ang cortisol at ang iyong mga siklo ng pagtulog ang nagpapanatili sa iyong gising at kung paano makabalik sa pagtulog.
Tunay nga bang suporta ang pananampalataya para sa sikolohiya? Tuklasin kung paano nakakatulong ang pagsasama ng ispiritwalidad sa therapy upang malampasan ang pagkabalisa at emosyonal na kawalan.
Tuklasin kung paano nakakaapekto ang cognitive friction sa iyong utak, mula sa web design hanggang sa street photography. Matutong maging dalubhasa sa konseptong ito!
Isa ka ba sa mga taong inilalagay ang kanilang upuan sa tamang pwesto kapag sila ay tumatayo? Tuklasin kung ano ang sinasabi ng maliit na kilos na ito tungkol sa iyong empatiya, pagiging maaasahan, at personalidad, ayon sa mga eksperto.
Tuklasin kung paano nagbabago ang isip habang nagbubuntis, mga pagbabago sa utak, at mga tip para mapangalagaan ang iyong emosyonal na kalusugan sa bawat trimester.
Tuklasin kung paano haharapin ang mga sikolohikal na hamon ng migrasyon. Isang detalyadong gabay sa mga panganib, pag-iwas, at pag-access sa mga serbisyo sa kalusugang pangkaisipan.
Tuklasin ang Bahay para sa Lunas ng Pagdurusa, ang ospital ni Padre Pio kung saan nagsasama ang agham medikal at pagmamahal sa kapwa upang pagalingin ang kaluluwa at katawan.
Listahan ng mga libreng numero ng telepono para sa sikolohikal na suporta sa Espanya para sa mga naapektuhan ng lindol sa Venezuela. 24-oras na serbisyo at mga rehistradong propesyonal.
Tuklasin kung paano binabago ng AI at mixed reality ang kalusugang pangkaisipan sa Espanya, na inuuna ang kapakanan ng tao kaysa sa produktibidad.
Sinusuri namin ang agwat sa pagitan ng adiksyon at paggamot sa kalusugang pangkaisipan sa komunidad ng LGBTI+ at ang kahalagahan ng isang pamamaraan sa pangangalagang pangkalusugan na walang stigma.
Tuklasin kung paano ipinaliliwanag ng neuroscience at modernong sikolohiya ang mga katangian ng personalidad at pag-uugali ng tao nang higit sa madaling mga label.
Masusukat ba ng pagsusuri sa dugo kung epektibo ang therapy? Tuklasin kung paano natutukoy ng mga siyentipikong Espanyol ang mga biomarker upang gamutin ang depresyon.
Tuklasin kung ano ang mga stereotype, kung paano naiimpluwensyahan ng media ang ating pananaw, at matutong tukuyin at basagin ang mga pagtatangi sa lipunan.
Tuklasin kung paano ipinapaliwanag ng sikolohiya ang epekto ng teknolohiya sa iyong utak, ang mga benepisyo ng pagsulat, at ang mahalagang papel ng pagtulog.
Ang presyur na sumunod sa mga pamantayan ng kagandahan na ipinapataw ng AI at mga filter ay nakakasira sa pagpapahalaga sa sarili ng mga kabataan. Sinusuri namin ang mga panganib ng body dysmorphic disorder at kung paano ito maiiwasan.
Tuklasin kung ano ang malalim na pagbasa at kung paano labanan ang digital distraction upang mabawi ang iyong kakayahang mag-concentrate at mag-isip nang kritikal.
Tuklasin kung paano nakakaapekto ang pekeng balita sa kalusugan at pagsunod sa paggamot. Mga pangunahing estratehiya para sa paglaban sa maling impormasyon at pagpapabuti ng kagalingan.
Tuklasin kung paano sinasanay ang mga boluntaryo ng Civil Protection sa pamamahala ng emosyon at stress upang mapabuti ang pangangalaga sa mga sitwasyong pang-emerhensya.
Tingnan ang mga cut-off score para sa Psychology Degree, ang mga pinaka-hinahangad na unibersidad, at ang mga pinakabagong trend sa AI at mental health sa Spain.
Tuklasin kung ano ang pagkakasala, ang pagkakaiba nito sa responsibilidad, at ang mabisang sikolohikal na estratehiya upang malampasan ang pathological guilt.
Galugarin ang behaviorism sa sikolohiya: mula kina Pavlov at Skinner hanggang sa cognitive-behavioral therapy. Alamin ang mga pangunahing prinsipyo, mahahalagang tauhan, at mga aplikasyon nito sa totoong mundo.
Mas maraming pagliban ang sanhi ng pagkabagot kaysa stress sa Espanya. Tuklasin kung bakit ang kawalang-interes sa lugar ng trabaho ay nagdudulot ng bilyun-bilyong gastos sa mga kumpanya ng bansa.
Tuklasin kung bakit tayo nananaginip at kung ano ang kahulugan ng iyong mga panaginip, mula sa pananaw ng sikolohiya nina Freud at Jungian. Unawain ang iyong subconscious message ngayon!
Natutukoy ng mga mananaliksik ng IDIS ang mga karaniwang genetic key sa 8 sakit sa pag-iisip upang mapabuti ang diagnosis at maipersonal ang mga paggamot.
Tuklasin kung ano ang imahinasyon sa sikolohiya, kung paano gumagana ang iyong utak kapag ikaw ay nagpapantasya, at ang pinakamahusay na mga pamamaraan sa therapeutic upang mapabuti ang iyong kagalingang pangkaisipan.
Bakit napakahirap para sa atin na maging masaya? Sinusuri namin ang mga pinakabagong pag-aaral tungkol sa mga inaasahan, pamilya, at katalinuhan upang mapabuti ang iyong emosyonal na kagalingan.
Nakakapagod ba ang pagpili ng serye sa TV? Tuklasin kung ano ang pagod sa pagdedesisyon, bakit ito nangyayari, at mga tip mula sa eksperto para mabawi ang iyong sigla.
Ang La Fe Hospital sa Valencia ay isa na ngayong opisyal na nangunguna sa kalusugang pangkaisipan ng mga buntis na sanggol. Pangangalaga mula pagbubuntis hanggang edad 6. Alamin ang higit pa!
Tuklasin kung paano itinataguyod ng Espanya ang emosyonal na kagalingan sa pamamagitan ng sikolohiya, sining, at agham upang mapabuti ang kalusugang pangkaisipan at katatagan sa lipunan.
Sinusuri namin ang nakababahalang kakulangan ng pagpapatupad laban sa sekswal na pang-aabuso sa bata sa TikTok at ang legal na tugon sa Espanya at EU. Magbasa pa rito.
Tuklasin kung paano nauugnay ang pagliban sa unibersidad sa kalusugang pangkaisipan, ang mga ugat nito, at kung ano ang magagawa ng unibersidad upang matugunan ito.
Tuklasin kung ano ang sikolohiyang pang-edukasyon, ang ebolusyon nito, mga pangunahing tungkulin ng sikolohiyang pang-edukasyon, at ang pagsasanay na kinakailangan upang makapagtrabaho sa larangang ito.
Pambubulas at takot sa paaralan: mga sanhi, bunga, palatandaan at praktikal na mga susi upang maiwasan ito at upang kumilos mula sa bahay at mula sa paaralan.
Programang Pozuelo en Mente sa Pozuelo: mga talakayan at workshop tungkol sa pagkabalisa, depresyon, mga sakit sa pagkain, at kalungkutan para sa mga kabataan at matatanda, kasama ang mga eksperto sa kalusugang pangkaisipan.
Ano ang Mad Pride Day at paano ito ipinagdiriwang sa Espanya: mga kaganapan, kahilingan, asosasyon at kung bakit ito mahalaga laban sa stigma sa kalusugang pangkaisipan.
Tumataas ang mga eating disorder sa Espanya. Mga pangunahing datos, mga mapagkukunan sa pangangalagang pangkalusugan, at mga bagong paggamot na nakakagawa ng pagbabago.
Tuklasin kung paano ipinapakita ng iyong kilos ang mga emosyon, kalungkutan, at personalidad, at kung ano ang mga praktikal na aplikasyon ng lengguwahe ng katawan na ito.
Tuklasin kung paano klinikal na tugunan ang mga proseso ng migrasyon nang nakatuon sa kalungkutan, trauma, katawan, at kontekstong panlipunan.
Ano ang kalungkutan dulot ng migrasyon, mga yugto nito, mga sintomas, at kung paano haharapin ito? Unawain ang mga kawalan na kaakibat ng pangingibang-bansa at ang mga susi sa mas malusog na pag-aangkop.
Tuklasin kung bakit tila napakaraming masasamang tao sa mundo, kasama ang mga makasaysayang halimbawa at pagninilay sa kalikasan at empatiya ng tao.
Ang isang bagong femicide sa Madrid, mga pagkabigo sa mga mapagkukunang forensic, at mas maraming suporta sa lipunan ay muling nagbubukas ng debate sa tugon sa karahasan batay sa kasarian.
