Ang South Korea ay lubhang naapektuhan ng kalunos-lunos na balita na nagbubunga ng mga tanong tungkol sa kalusugan ng isip sa isang lipunang may mataas na kompetisyon. Choi Yoon-Hee, kilala bilang "Ang Pari ng Kaligayahan", may-akda ng higit sa 20 self-help na libro at isang nangungunang figure sa mundo ng self-help, ay natagpuang patay kasama ang kanyang asawa sa isang maliwanag na dobleng pagpapakamatay. Ang kaganapang ito ay nakabuo ng matinding debate tungkol sa pagiging epektibo ng self-help sa kakayahan nitong tugunan ang mga kumplikado ng totoong buhay, lalo na sa mga lipunang may mataas na antas ng panlipunang pressure gaya ng South Korea. Itinatampok ng kaso ang pangangailangang i-destigmatize ang mga sakit sa pag-iisip at bigyang-diin ang kahalagahan ng isang komprehensibong diskarte emosyonal na kalusugan.
Konteksto sa likod ng trahedya
Natagpuan ang bangkay ni Choi Yoon-Hee at ng kanyang asawa sa isang motel room sa Goyang, hilaga ng Seoul. Lumabas sa imbestigasyon ng pulisya na kapwa nagpasya na wakasan ang kanilang buhay sa pamamagitan ng nakabitin, nag-iiwan ng mga liham na nagdedetalye ng pisikal at emosyonal na sakit na kanilang pinagdadaanan. Si Choi ay nagdurusa sa isang sakit sa puso at baga na nagdulot sa kanya ng hindi matiis na pisikal na sakit. Pinili ng kanyang asawa na samahan siya sa desisyong ito, bilang isang pagkilos ng pagmamahal at pagkakaisa na inilarawan sa natagpuang liham. Ang kalunos-lunos na pangyayaring ito, na puno ng kabalintunaan dahil sa tema ng kanyang mga gawa, ay nagbigay-pansin sa malupit na katotohanan ng talamak na sakit at ang mga hamon na kinakaharap ng mga tao sa kanilang landas sa paghahanap ng kaligayahan at kahulugan sa buhay.
Pagpapakamatay at panlipunang panggigipit sa South Korea
Ang South Korea ay may isa sa mga pinakamataas na rate ng pagpapakamatay sa mundo, lalo na sa mga kababaihan at kabataan. Ayon sa datos mula sa Organization for Economic Cooperation and Development (OECD), ang bansa ay nangunguna sa rate na ito sa mga mauunlad na bansa, kung saan higit sa 36 katao ang nagpapakamatay araw-araw. Ang pagpapakamatay ay ang pangunahing sanhi ng kamatayan sa mga taong edad 10 hanggang 39.
Sa isang lipunan kung saan akademiko at propesyonal na tagumpay ay lubos na pinahahalagahan, matinding pagiging mapagkumpitensya, mahabang oras ng pagtatrabaho at ang stigma na nauugnay sa mga problema sa kalusugan ng isip ay may mahalagang papel sa nakababahala na rate na ito. Ito ay maliwanag na ang kakulangan ng isang sapat na sistema ng suporta at ang mga hamon na nauugnay sa emosyonal na kagalingan Patuloy silang nagiging kritikal na isyu sa bansa.
Choi Yoon-Hee: Mula priestess of happiness to emblematic case
Inialay ni Choi ang kanyang buhay sa pag-aalok ng mga tool at estratehiya para malampasan ang kahirapan, paglalathala ng mga aklat na nakatuon sa pasasalamat, pagpapahalaga sa sarili, at kahulugan ng buhay sa gitna ng mga paghihirap. Gayunpaman, ang kanyang pagpapakamatay ay nagpakawala ng isang alon ng pagpuna at kabalintunaan na mga komento:
- "Sa bahay ng panday, isang kahoy na kutsilyo."
- "Nagbebenta ako ng payo na wala ako para sa sarili ko."
- "Gawin ang sinasabi ko, ngunit hindi ang ginagawa ko."
Ang mga komentong ito ay sumasalamin sa kakulangan ng empatiya at pag-unawa sa kalusugan ng isip. Madalas nakakalimutan na kahit na ang mga taong pinaka bihasa sa pagtulong sa iba ay kayang harapin mapangwasak na labanan.
Mga salik sa likod ng krisis sa kalusugan ng isip sa Korea
Ang pagpapakamatay sa Korea ay hindi lamang isang indibidwal na problema, ngunit sumasalamin sa malalim na mga problema sa lipunan at kultura:
- Presyon sa akademiko at trabaho: Mula sa isang murang edad, ang mga mag-aaral ay nahaharap sa mataas na antas ng akademikong stress. Sa pagpasok sa merkado ng paggawa, mga hamon ay tumitindi dahil sa kawalang-tatag at matinding kompetisyon.
- Social isolation: Ang istrukturang panlipunan at mga inaasahan sa kultura ay naghihikayat sa indibidwalismo, na nag-iiwan sa maraming tao na walang sapat na emosyonal na network ng suporta.
- Stigmatization ng mental health: Ang paghahanap ng sikolohikal na tulong ay nakikita bilang isang tanda ng kahinaan, na pumipigil sa marami sa pagtanggap ng kinakailangang paggamot.
- Mga malalang sakit: Ang mga kadahilanan tulad ng mga pisikal na karamdaman, tulad ng sa kaso ni Choi, magdagdag ng a karagdagang bayad.
Ang papel ng mga "idolo" at ang epekto nito sa kabataan
Kilala ang South Korea sa industriya ng entertainment nito, ngunit ang mga hindi makatotohanang pamantayan na ipinataw sa mga "idolo" nito (K-pop star at aktor) ay nagsasama ng panlipunang pressure. Kaso tulad ng sa Moon Bin y Sully, na nagpakamatay sa gitna ng pagkakalantad sa publiko at online na panliligalig, ay nagpapakita kung paano nakakaapekto ang mga salik na ito maging sa mga pampublikong tao.
Mga inisyatiba laban sa krisis
Ang gobyerno ng South Korea ay nagpatupad ng mga plano sa pag-iwas sa pagpapakamatay, kabilang ang layuning bawasan ang rate ng pagpapakamatay ng 30% sa loob ng limang taon. Sa ganitong kahulugan, ang ilan sa mga hakbang ay kinabibilangan ng:
- Mga pagsusuri sa kalusugan ng isip mas madalas
- Paghihigpit sa pag-access sa mga nakamamatay na paraan; halimbawa, nililimitahan ang pagbebenta ng mga mapanganib na produkto.
- Pagsulong ng mga kampanyang pang-edukasyon upang mabawasan ang stigma na nauugnay sa kalusugan ng isip.
Gayunpaman, ang mga patakarang ipinatupad sa ngayon ay hindi pa sapat upang matugunan ang problema mula sa kultura at istrukturang ugat nito.
Ang pagkamatay ni Choi Yoon-Hee at ang patuloy na krisis sa pagpapakamatay sa South Korea ay kumakatawan sa isang agarang panawagan na muling pag-isipan ang diskarte sa kalusugan ng isip at kolektibong kagalingan. Ang mga pamahalaan, komunidad, at indibidwal ay dapat magtrabaho upang lumikha ng higit na madadamay at sumusuporta sa mga kapaligiran na inuuna ang emosyonal na kagalingan kaysa sa indibidwal na tagumpay. Ito ay mahalaga na bilang isang lipunan kilalanin natin iyon panloob na pakikibaka Ang mga ito ay unibersal at ang paghingi ng tulong ay hindi dapat tingnan bilang isang pagkilos ng kahinaan, ngunit bilang isang matapang na hakbang tungo sa katatagan.