Maraming mga salungatan sa buong mundo At ang balita ay ang namamahala sa pagpapakita sa kanila. Kaya naman ang 17 larawang ito ay mas mahalaga kaysa dati: Ipinakikita nila sa atin na kahit sa gitna ng karahasan, maaaring lumabas ang kislap ng pagkakasundo..
17 sandali na nagpapakatao sa tunggalian
1) Isang lalaki ang nagsimulang tumugtog ng piano sa harap ng pulisya sa riot sa Ukraine.
2) Ang mag-aaral na ito ay nagbibigay ng dalawang halik sa Colombian riot police na ito. Naganap ito sa mga protesta laban sa repormang pang-edukasyon.
3) Ang isang nagpoprotesta ay nagbibigay ng ilang mga rosas sa isang militar sa Thailand.
4) Ang isang nagpo-protesta ay nagliligtas ng isang pulis sa panahon ng mga protesta sa Sao Paulo.
5) Ang isang mag-aaral sa Colombia na lumahok sa mga protesta laban sa repormang pang-edukasyon ay yumakap sa isang pulis ng kaguluhan.
6) Isang batang lalaki, anak ng isang miyembro ng Ku Klux Klan, ang lumapit sa isang itim na pulis at interesado sa kanyang kalasag (Georgia).
7) Nag-aalok ang isang nagpoprotesta ng bulaklak sa isang pulis-militar sa panahon ng mga protesta laban sa Vietnam War.
8) Ang isang batang lalaki ay nag-aalok ng isang hugis-puso na lobo sa isang pulisya sa riot sa Bucharest. Ang larawan ng pulisya na may regalo ng batang lalaki ay mahusay.
9) Ang isang nagpo-protesta ay sumisigaw sa harap ng isang pulisya ng riot sa harap ng kanyang empathic na tingin (Sofia, Bulgaria).
10) Dalawang mamamayan ang nag-aalok ng tsaa sa isang babaeng pulis (London).
11) Isang babaeng taga-Egypt ang nagbibigay ng isang emosyonal na halik sa isang pulis. Tila natatanggap niya ito nang may damdamin.
12) Protester at pulisya ng riot magkasama sa isang sandali ng pagpapahinga (Athens, Greece).
13) Isang sandali ng pag-ibig sa pagitan ng karahasan (Vancouver, Canada).
14) Tatlong Turkish riot police ang nagpapasirit ng tubig sa mga mata ng isang babae upang mabawasan ang mga epekto ng tear gas.
15) Ang isang babae ay yumakap sa isang pulis ng riot sa panahon ng isang demonstrasyon.
16) Ang isang protesta sa Brazil ay nag-aalok ng cake sa isang sundalo na nagkaroon ng kanyang kaarawan. Naging emosyonal siya at nagsimulang umiyak.
17) Ang isang taga-Egypt na nagpoprotesta ay nakikipagkamay sa isang militar matapos niyang tumanggi na buksan ang apoy.
Mga parirala at pagmumuni-muni na nagbibigay inspirasyon sa pagkakasundo
Ang pagkakasundo ay hindi nakakalimutan, ay upang baguhin ang bono: upang ilipat mula sa karaingan sa magkabahaging responsibilidad, mula sa pagkilala sa pinsala, dignidad ng iba at ang desisyon na huwag na itong ulitin. Sumasang-ayon ang mga nag-iisip at pinuno makiramay, Ang pag-uusap at katarungan ang base nito.
- Ang pagpapatawad at pagkakasundo ay hindi pareho.Ang pagpapatawad ay maaaring indibidwal; may kinalaman ang pagkakasundo ibalik ang relasyon na may nakikitang pagbabago.
- Ang pagpapatawad ay maaaring unilateral (palayain ang iyong sarili mula sa sama ng loob) o bilateral (sa paumanhin at pagbawi).
- panunumbalik na hustisya at nakabahaging salaysay (face-to-face storytelling) rehumanizes at break cycles of violence.
- Pamumuno sa komunidad at mga kasanayang pangkultura (mga bilog, pamamagitan, mga lokal na ritwal) ay nagpapabilis sa napapanatiling kapayapaan.
Mga praktikal na susi sa paglinang ng pagpapatawad at pagkakasundo
- Kilalanin ang pinsala: name what happened, validate the pain and aktibong makinig ang bersyon ng iba.
- Pamahalaan ang emosyon: Ang galit ay lehitimo; i-channel ito sa maglagay ng mga limitasyon at hindi para ipagpatuloy ang kasamaan.
- Bumuo ng mahirap na empatiya: Ang pag-unawa ay hindi pagdadahilan; ito ay nakikita ang sangkatauhan kahit sa mga nabigo.
- Pananagutan at nagpapanukala pag-aayos kongkreto (paumanhin, aksyon, pagbabago sa pag-uugali).
- Gumamit ng mga ligtas na espasyo: restorative circles, mediation, neutral facilitators at unti-unting panahon.
- Pangalagaan ang pamayanan: pangangailangan ng kapitbahayan, paaralan o trabaho tulay, kasunduan at simbolo upang pagsama-samahin ang nakamit.
Kung dumaranas ka ng sikolohikal na karahasan: mga palatandaan at tulong
Sikolohikal na pang-aabuso Ito ay nagpapawalang-bisa, naghihiwalay, at nakakasira ng pagpapahalaga sa sarili. Mga karaniwang palatandaan ng babala: mga kahihiyan sa publiko o pribado, kontrol tungkol sa pera, mga iskedyul at pagkakaibigan, mga mensahe magkasalungat, emosyonal na blackmail, paninisi, pambu-bully at pagpapababa ng halaga ng mga nagawa. Kung makikilala mo ito, humingi ng tulong.
- Sa Espanya: emergency 112; karahasan sa kasarian 016.
- Network ng paghahanap: mga kaibigan, pamilya, propesyonal, at lokal na mapagkukunan para sa sikolohikal at legal na pangangalaga.
- Plano ng seguridad: Idokumento ang mga insidente, tukuyin ang mga pinagkakatiwalaang contact at mga ruta ng paglabas.
Kung nagustuhan mo ang mga larawang ito, ibahagi ang mga ito sa iyong mga kaibigan!
Piliin upang makipagkasundo Hindi nito binubura ang nakaraan; ginagawa itong panimulang punto para sa patas na relasyonAng mga larawan sa itaas at ang mga kasanayan sa ibaba ay nagpapakita na ang rapprochement ay posible kapag mayroon katotohanan, reparasyon at empatiya napapanatili sa paglipas ng panahon.