Paano maisagawa nang tama ang Heimlich maneuver
Alamin kung paano gawin ang Heimlich maneuver sa mga matatanda at sanggol. Isang detalyadong gabay sa mabilis na pagkilos kung sakaling mabulunan at makapagligtas ng buhay.
Kinikilala ng Mataas na Hukuman ng Katarungan ng Extremadura ang permanenteng kapansanan ng isang direktor ng seguro dahil sa stress na may kaugnayan sa trabaho.
Kinilala ng Mataas na Hukuman ng Katarungan ng Extremadura ang total permanent disability ng isang direktor ng seguro dahil sa pagkabalisa at stress na may kaugnayan sa trabaho, matapos itong ibasura ng National Social Security Institute (INSS) at ng isang korte.
Ang pagiging malay ay nagpapabuti sa kalusugan: mga benepisyo para sa pagtulog at puso
Ang pagsasanay sa pagiging mapagmatyag ay makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mahimbing at mapababa ang presyon ng dugo. Ipapaliwanag namin ang ebidensya at kung paano magsimula.
Ang kalusugang pangkaisipan ay tumataas ang antas sa mga health center sa Canary Islands
Alamin kung paano nagdala ng mga psychologist ang programang +AP sa mga health center ng Canary Islands, nagsisilbi sa mahigit 29.000 pasyente at nabawasan ang talamak na sakit.
Pag-unawa sa mga Pagbabago-bago ng Motor sa Sakit na Parkinson: Isang Kumpletong Gabay
Pakiramdam mo ba ay mas maikli ang itinatagal ng gamot mo sa Parkinson's? Tuklasin kung ano ang mga On/Off period at kung paano mapapabuti ang kalidad ng iyong buhay ngayon.
Ang gut microbiota ay maaaring maiugnay sa mga psychopathic na katangian, ayon sa isang bagong pag-aaral
Isang pag-aaral mula sa Porto at Oxford ang nakatuklas ng mga ugnayan sa pagitan ng bakterya sa bituka at mga katangiang psychopathic. Ipapaliwanag namin kung ano ang ibig sabihin nito at kung bakit hindi ka dapat mabahala.
Isang Kumpletong Gabay sa Cognitive Decline sa Pagtanda: Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot
Normal ba ang pagkalimutan ng iyong mga susi o isang senyales ng pagbaba ng kakayahan sa pag-iisip? Tuklasin kung paano ito matutukoy nang maaga, ano ang mga panganib nito, at kung paano mapapabuti ang iyong kalidad ng buhay.
Mga Video Game at Kalusugang Pangkaisipan: Sa Pagitan ng Kagalingan at Panganib
Mabuti ba o masama ang mga video game para sa iyong isipan? Tuklasin kung paano balansehin ang paglalaro, iwasan ang adiksyon, at samantalahin ang mga benepisyong therapeutic ng mga ito.
Stress sa Espanya: ang tahimik na epidemya na nagtutulak sa sick leave at mga pagbisita sa doktor
Mahigit 60% ng mga Espanyol ang dumaranas ng regular na stress. Ipapaliwanag namin kung paano nito naaapektuhan ang iyong kalusugan, kung bakit mahalaga ang iyong personalidad, at kung anong mga gawi ang iminumungkahi ng agham na makakatulong na mabawasan ito.
Kumpletong Gabay sa Pagsasanay sa Lakas at Pisikal na Aktibidad sa Fibromyalgia
May fibromyalgia ka ba? Tuklasin kung paano nababawasan ng strength training at physical activity ang sakit at napapabuti ang iyong buhay. Eksperto at ligtas na gabay!
Regenerative Medicine at Paggamot sa Talamak na Pananakit
Tuklasin kung paano inaalis ng regenerative medicine at PRP ang malalang sakit sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong mga tisyu. Ibalik ang iyong kakayahang gumalaw nang walang mga side effect!
Ang mga pagkakaiba ng kasarian ay nakakaimpluwensya sa mga komplikasyon ng type 2 diabetes
Ang mga babaeng may type 2 diabetes ay nakararanas ng mas maraming depresyon at pagkabalisa, habang ang mga lalaki ay mas dumaranas ng mga problema sa cardiovascular system. Isang pag-aaral sa 28.000 pasyente ang nagpapakita ng mga mahahalagang kaalaman para sa pag-personalize ng paggamot.
Ang Virgen del RocÃo Hospital sa Seville ay nanalo ng pambansang parangal para sa pag-diagnose ng sakit na Parkinson gamit ang AI
Ang ospital ng Virgen del RocÃo sa Seville ay nanalo ng pambansang parangal para sa paggamit ng artificial intelligence at machine learning upang maiba ang sakit na Parkinson mula sa mga hindi tipikal na parkinsonism.
Mga sakit sa pagtulog: bakit ang mahinang pagtulog ay higit pa sa isang istorbo lamang
Ang init ba at mga pagbabago sa hormonal ang nagpapanatili sa iyong gising? Alamin ang tungkol sa mga sakit sa pagtulog, ang epekto nito sa iyong kalusugan, at mga epektibong tip para sa mas mahimbing na pagtulog ngayong gabi.
Ozempic, higit pa sa isang produktong pampapayat: mga bagong epekto sa utak at isang merkado sa pagbabago
Tuklasin kung ano ang nasa likod ng Ozempic: mula sa kung paano ito kumikilos sa utak hanggang sa epekto nito sa mga pagbili ng pagkain, ang reaksyon ng Nestlé, at ang unang datos na nagmumungkahi ng paghina ng labis na katabaan sa U.S.
Ang pagpigil sa sekswal na pag-atake na dulot ng droga ay nagiging pangunahing tema sa mga pista opisyal sa Espanya
Nag-iingat ang mga partidong Espanyol laban sa sekswal na panghahalay na dulot ng droga gamit ang mga reactive bracelets, espesyal na tasa, at mga lilang dulo. Alamin kung paano gumagana ang mga ito at kung saan makukuha ang mga ito.
Pighati sa Espanya: isang kababalaghan na nakakaapekto sa kalusugang pangkaisipan at kognitibo
Sinusuri ng mga kamakailang pag-aaral sa Espanya kung paano nakakaapekto ang kalungkutan sa mga beterinaryo, mga matatanda, at mga pamilya ng mga biktima. Alamin ang tungkol sa mga natuklasan at rekomendasyon.
Pumanaw na ang aktres na si Hayden Panettiere sa edad na 36 matapos ang mahabang laban sa postpartum depression.
Pumanaw ang aktres na si Hayden Panettiere sa edad na 36. Ang kanyang pakikipaglaban sa postpartum depression at adiksyon ang naging hudyat ng kanyang buhay. Alamin ang tungkol sa kanyang kwento at pamana.
Ang epekto ng Ozempic sa diyeta at kalusugan
Pagsusuri ng epekto ng mga GLP-1 tulad ng Ozempic sa industriya ng pagkain, agham at merkado ng parmasyutiko, gamit ang datos mula sa Espanya at Europa.
Talamak na stress: isang tahimik na kaaway na nagbabago sa utak at katawan
Binabago ng talamak na stress ang utak, lumalala sa matinding init, at nakakasira sa pagganap. Tuklasin kung paano ito nilalabanan ng agham.
Kumpletong Gabay sa Maagang Pagtuklas ng mga Alerdyi sa Bata
Tuklasin kung paano matutukoy nang maaga ang mga allergy sa mga bata. Mga sintomas, mga pagsusuring diagnostic, at mga tip sa pag-iwas upang protektahan ang kalusugan ng iyong mga anak.
Ang matinding init ay nagdudulot ng pagkabalisa at nagpapalala sa kalusugan ng isip sa Espanya
Pinapataas ng mga heat wave ang pagkabalisa at depresyon. Tuklasin kung paano nakakaapekto ang mga ito sa utak at kung anong mga hakbang ang maaari mong gawin upang protektahan ang iyong emosyonal na kagalingan.
Paliwanag ng Isang Gynecologist Tungkol sa Postpartum: Isang Kumpletong Gabay sa Paggaling
Tuklasin kung paano mag-navigate sa postpartum recovery sa pamamagitan ng payo mula sa isang gynecologist. Mga pagbabago sa hormonal, pisikal na pangangalaga, emosyonal na kagalingan, at mga babalang senyales na dapat mong malaman.
Inilunsad ng Komunidad ng Madrid ang unang pampublikong programa ng therapy kasama ang mga aso para sa malalang sakit sa pag-iisip
Inilunsad ng Madrid ang unang pampublikong programa ng therapy para sa aso para sa malalang sakit sa pag-iisip. 20 pasyente ang nakaranas ng 31% na pagbuti sa kanilang kagalingan sa Lafora Hospital.
Kumpletong Gabay sa Pangunang Lunas para sa mga Baguhan
Matutong magligtas ng mga buhay gamit ang aming gabay sa pangunang lunas. Mga pamamaraan ng CPR, ang protocol ng PAS, at pamamahala sa emerhensiya. Maging handa at kumilos nang ligtas!
Kumpletong Gabay sa mga Paggamot sa Sleep Apnea
Nagdurusa ka ba sa sleep apnea? Tuklasin ang pinakamahusay na mga paggamot, mula sa CPAP at MAD hanggang sa operasyon, upang makabalik sa mahimbing na pagtulog at mapabuti ang iyong kalusugan ngayon.
Muling binubuksan ng paglilitis kay Lindsay Clancy ang debate tungkol sa kalusugang pangkaisipan ng mga ina
Ang paglilitis kay Lindsay Clancy, na inakusahan ng pagpatay sa kanyang tatlong anak, ay muling nagpasiklab ng debate tungkol sa postpartum psychosis. Alamin ang tungkol sa mga sintomas nito, kung paano ito naiiba sa depresyon, at ang kahalagahan ng maagang pagtuklas.
Personalized na Medisina sa Kanser: Ang Kinabukasan ng Precision Oncology
Tuklasin kung paano binabago ng personalized na medisina ang paggamot sa kanser sa pamamagitan ng genetics at mga naka-target na therapy upang mapabuti ang kaligtasan.
Ang stress na may kaugnayan sa trabaho ay nagdudulot ng insomnia sa karamihan ng mga manggagawang mahigit 50 taong gulang
Ayon sa isang pag-aaral, 70% ng mga manggagawang may edad 50 hanggang 66 ay dumaranas ng insomnia dahil sa stress na may kaugnayan sa trabaho. Alamin ang mga katotohanan at mga pangunahing estratehiya para mapabuti ang iyong pagtulog.
Isang Kumpletong Gabay sa Pag-unawa sa Kanser: Mga Sanhi, Uri, at Diagnosis
Tuklasin kung ano talaga ang kanser, kung paano nagmumula ang mga tumor, ang iba't ibang uri, at ang mga susi sa maagang pagsusuri. Matuto nang higit pa rito.
Kagalingang Emosyonal at Panlipunan sa Perimenopause at Menopause
Tuklasin kung paano pamahalaan ang mga emosyonal na pagbabago ng perimenopause. Mga tip mula sa eksperto para mabawi ang iyong balanse, pagpapahalaga sa sarili, at kagalingang panlipunan.
Ang sikolohiya ay nakakakuha ng lupa sa sistema ng pampublikong pangangalagang pangkalusugan ng Espanya: mas maraming lugar at pangunahing pangangalaga
Ang kakulangan ng mga sikologo sa National Health System (NHS) ay nag-uudyok sa mga bagong hakbang: ang pagtaas sa mga posisyon ng PIR (Psychologist in Training) sa 293 at isang nangunguna na programa sa Basque Country na nakapaggamot na ng mahigit 300 pasyente. Alamin ang mga detalye.
Kalusugang pangkaisipan sa Espanya: mga bagong pamumuhunan at koordinasyon ng institusyon
Tuklasin ang mga pinakabagong inisyatibo sa kalusugang pangkaisipan sa Espanya: isang pamumuhunang multi-milyong euro sa Madrid, isang alyansang pang-edukasyon, at ang unang konseho ng mga unibersidad sa Valencia. Mga hakbang upang mapabuti ang pangangalagang sikolohikal.
Hinuhulaan ng isang pagsusuri sa dugo ang Alzheimer's hanggang isang dekada nang maaga na may 90% na pagiging maaasahan
Ipinapakita ng isang pag-aaral sa Espanya na ang isang simpleng pagsusuri sa dugo ay maaaring matukoy ang panganib ng sakit na Alzheimer hanggang isang dekada na ang nakalilipas nang may mahigit 90% na katumpakan. Alamin kung paano gumagana ang p-tau217 biomarker.
Paano maiwasan ang osteoporosis sa mga pasyenteng may kanser sa suso at prostate
Tuklasin kung paano protektahan ang iyong mga buto habang ginagamot para sa kanser. Isang kumpletong gabay sa pag-iwas, pagsusuri, at mga gamot upang maiwasan ang mga bali.
Pagiging mapagmatyag at pangangalaga sa sarili: kurso sa tag-init sa Cantabria
Nag-aalok ang University of Cantabria ng isang kurso sa tag-init tungkol sa mindfulness at pangangalaga sa sarili sa Los Corrales de Buelna. Ipinaliwanag ng mga eksperto kung paano nakakatulong ang mindfulness na labanan ang digital stress at mapabuti ang kalusugan ng isip.
Ang mga sunog sa kagubatan ay nagpapataas ng stress habang nagbubuntis at nakakaapekto sa timbang ng mga sanggol
Isang pag-aaral sa 3,4 milyong kapanganakan sa Espanya ang nagpapakita na ang stress at usok mula sa mga sunog sa kagubatan ay nagpapataas ng panganib ng mababang timbang pagkapanganak ng 10%. Alamin ang tungkol sa mga epekto at mga lugar na pinakaapektado.
Mga Grupong Suporta para sa Kababaihan sa Panahon ng Perinatal
Naghahanap ng suporta habang ikaw ay nasa sinapupunan? Tuklasin ang mga benepisyo ng Mutual Support Groups upang mapabuti ang iyong emosyonal na kagalingan sa panahon ng perinatal.
Binuksan ng Alicante ang unang Day Hospital nito para sa mga eating disorder
Binuksan ng Generalitat ang unang Day Hospital for Eating Disorders sa Alicante, na may 25 na pasilidad, at pinapalakas ang kalusugang pangkaisipan gamit ang mga bagong mapagkukunan at makasaysayang pondo.
Mga sakit sa pagtulog sa Espanya: ADHD, sleep apnea at mga susi sa mas maayos na pahinga
Ang mga sakit sa pagtulog ay nakakaapekto sa milyun-milyong Espanyol. Alamin ang tungkol sa kanilang kaugnayan sa ADHD sa pagkabata, sleep apnea, at mga pangunahing tip sa kalinisan sa pagtulog mula sa mga eksperto.
Komprehensibong Gabay sa Kalusugan ng Kababaihan: Mga Pananaw, Pangangalaga at mga Hamon
Tuklasin ang lahat tungkol sa kalusugan ng kababaihan: mula sa pag-iwas at kalusugang reproduktibo hanggang sa perspektibo ng kasarian. Pangalagaan ang iyong pangkalahatang kagalingan dito!
Binabawasan ng pisikal na kalusugan ang panganib ng demensya at depresyon, ayon sa isang internasyonal na pag-aaral
Ang pagpapabuti ng iyong pisikal na kondisyon ay maaaring makabawas sa panganib ng dementia ng hanggang 39% at sa panganib ng depresyon ng 36%, ayon sa isang pag-aaral ng University of Granada at ng University of Castilla-La Mancha na inilathala sa Nature Mental Health.
Pagtulog na may air conditioning at kalusugan: isang kumpletong gabay sa ligtas na pahinga
Masama bang matulog nang naka-on ang aircon? Tuklasin ang tamang temperatura at mga paraan para maiwasan ang paggising na may sipon o masakit na lalamunan.
Hindi kanais-nais na kalungkutan at kalusugang pangkaisipan: isang lumalaking ugnayan
Ang hindi kanais-nais na kalungkutan ay nakakaapekto sa 20% ng populasyon ng Espanya. Isang pag-aaral ng ONCE Foundation at AXA ang nagpapakita na ang mga problema sa kalusugang pangkaisipan ay tumaas ng anim na porsyento sa loob ng dalawang taon at ang ugnayan sa pagitan ng dalawa ay bidirectional. Tuklasin ang mga pangunahing natuklasan.
Sino ang nagmamalasakit sa mga tagapag-alaga: Ang hamon ng pagsuporta sa mga tagapag-alaga ng pamilya
Totoo ang burnout ng tagapag-alaga. Tuklasin kung paano pamahalaan ang stress, maiwasan ang pagkahapo, at maghanap ng mga mapagkukunan upang pangalagaan ang iyong sarili habang inaalagaan mo ang iba.
Mga Katangian at Benepisyo sa Kalusugan ng Apple Cider Vinegar
Tuklasin ang katotohanan tungkol sa apple cider vinegar: ang mga epekto nito sa glucose, timbang, at kalusugan. Alamin kung paano ito ligtas at natural na gamitin!
Kumpletong gabay sa paghahanda para sa operasyon na may anesthesia
Tuklasin ang lahat ng kailangan mong malaman para ligtas na makarating sa operating room: pag-aayuno, gamot, mga pagsusuri at praktikal na mga tip para mabawasan ang pagkabalisa.
Isang karanasan sa audiovisual sa Disney ang nakakabawas ng stress sa mga bata habang nag-i-scan ng MRI
Ang isang karanasang audiovisual kasama ang mga karakter ng Disney ay nakakabawas ng stress ng 43% at nakakapagpahinto ng mga pediatric MRI scan ng 63%.
Mga pagkaing makakatulong sa iyong mag-hydrate: Isang kumpletong gabay upang labanan ang dehydration
Nagugutom ka ba pero ang totoo ay nauuhaw ka? Tuklasin kung aling mga pagkain ang mas nakapagbibigay ng hydration kaysa sa tubig at kung paano maiiwasan ang dehydration ngayong tag-init.
Bumuo sila ng isang kagamitan upang matukoy ang kumplikadong pagdadalamhati pagkatapos ng pagkawala ng isang alagang hayop
Pinatunayan ng mga mananaliksik na Espanyol ang PBQ-R scale, isang anim na tanong na pagsusulit na nagbibigay-daan sa mga beterinaryo na matukoy ang mga palatandaan ng kumplikadong pagdadalamhati pagkatapos ng pagkawala ng isang alagang hayop.
Mga mabisang tip para labanan ang pagkapagod at mabawi ang iyong enerhiya
Pakiramdam mo ba ay hindi mo na kaya pang magpatuloy? Tuklasin ang pinakamahuhusay na tip para malampasan ang pisikal at mental na pagkapagod at maging aktibo at may motibasyon muli ngayon.
Bakit tayo nagigising ng alas-3 ng umaga? Ang siyentipikong paliwanag sa likod ng hindi pagkakatulog sa gabi
Nagigising ka ba ng alas-3 ng umaga at hindi na makatulog muli? Tuklasin kung bakit ang cortisol at ang iyong mga siklo ng pagtulog ang nagpapanatili sa iyong gising at kung paano makabalik sa pagtulog.
Restorative Yoga para Magrelaks at Magpawala ng Tensyon
Tuklasin kung paano inaalis ng restorative yoga ang stress at tensyon ng kalamnan. Alamin ang mga postura at pamamaraan upang mabawi ang iyong panloob na balanse ngayon.
Ang mga panganib ng mga iniksyon para sa pagpapapayat sa mga taong may mga karamdaman sa pagkain
32% ng mga pasyenteng may eating disorder ay gumagamit ng mga iniksiyon para sa pagbaba ng timbang. Tuklasin ang mga seryosong panganib at panganib ng black market ng GLP-1.
Nagsalita si Alejandro Fernández tungkol sa kanyang kalusugang pangkaisipan at sa kanyang pakikibaka laban sa depresyon
Binasag ni Alejandro Fernández ang kanyang katahimikan: inamin niya na dumaranas siya ng depresyon at pagkabalisa, isiniwalat kung paano niya ito ginagamot, at nilinaw ang kanyang mga plano sa kasal kasama si Karla Laveaga.
Komprehensibong Gabay sa Kalusugang Pangkaisipan para sa mga Migrante at Refugee
Tuklasin kung paano haharapin ang mga sikolohikal na hamon ng migrasyon. Isang detalyadong gabay sa mga panganib, pag-iwas, at pag-access sa mga serbisyo sa kalusugang pangkaisipan.
Ang precision microbiota ay nakaposisyon bilang isang mahalagang kasangkapan upang labanan ang pangunahing depresyon
Nakakamit ng precision microbiota therapy ang 58% na remission rate sa mga kaso ng depresyon. Tuklasin kung paano binabago ng medisinang Espanyol ang kalusugang pangkaisipan.
Creatine bilang suplemento sa paggamot ng depresyon: isang bagong abot-tanaw para sa kalusugang pangkaisipan?
Nakakatulong ba ang creatine sa paglaban sa depresyon? Sinusuri namin ang mga pinakabagong siyentipikong pag-aaral sa suplementong ito at ang tunay na epekto nito sa kalusugan ng isip.
Inobasyon at kamalayan: kung paano binabago ng artipisyal na katalinuhan at halo-halong katotohanan ang kalusugang pangkaisipan
Tuklasin kung paano binabago ng AI at mixed reality ang kalusugang pangkaisipan sa Espanya, na inuuna ang kapakanan ng tao kaysa sa produktibidad.
Espesyalisadong physiotherapy: ang pangunahing kakampi laban sa pagtaas ng bruxism na may kaugnayan sa stress sa Espanya
Masakit ba ang panga mo pagkagising mo? Ang bruxism na dulot ng stress ay nakakaapekto sa 23% ng mga Espanyol. Tuklasin kung paano maibsan ng TMJ physiotherapy ang sakit.
Ang pangangalaga sa sarili bilang isang pangunahing karapatan at haligi ng kagalingan
Tuklasin kung bakit ang pangangalaga sa sarili ay isang pangunahing karapatan. Alamin ang mga praktikal na alituntunin at ang legal na balangkas upang mapabuti ang iyong pisikal at mental na kalusugan ngayon.
Mga bunga ng matinding init at stress sa kalusugan
Tuklasin kung paano nakakaapekto sa iyong kalusugan ang stress sa init at init sa gabi. Sinusuri namin ang mga panganib, kaligtasan sa lugar ng trabaho, at mga pangunahing paraan upang protektahan ang iyong sarili.
Mga sakit sa pag-iisip at pagmamaneho: ang hindi nakikitang panganib sa mga kalsada sa Espanya
Sinusuri namin kung paano nakakaimpluwensya ang mga sakit sa pag-iisip at mga psychotropic na gamot sa mga aksidente sa kalsada sa Espanya ayon sa mga pinakabagong ulat mula sa UGR at DGT.
Ang epekto ng mataas na temperatura sa katawan: mga pangunahing punto upang maiwasan ang pagkuha ng mga panganib ngayong tag-init
Matutong kilalanin ang heatstroke at protektahan ang iyong kalusugan gamit ang mga praktikal na tip na ito para harapin ang mataas na temperatura sa Espanya. Iwasan ang mga panganib ngayon!
Pamumuhay na may Sakit na Ménière: Isang Kumpletong Gabay sa mga Sintomas, Pag-unlad, at mga Paggamot
Tuklasin kung paano pamahalaan ang sakit na Ménière. Alamin ang tungkol sa mga atake ng vertigo, pagkawala ng pandinig, at ang pinakamahusay na mga paggamot upang mapabuti ang iyong buhay.
Andropause: Isang Kumpletong Gabay sa Kakulangan sa Testosterone at Pagtanda ng Lalaki
Nakakaranas ka ba ng pagkapagod o kawalan ng libido? Tuklasin kung ano ang andropause, kung paano ito nakakaapekto sa mga lalaki, at kung ano ang pinakamahusay na mga paggamot upang matulungan kang mabawi ang iyong sigla.
Pamamaga ng Matatabang Atay: Isang Kumpletong Gabay sa mga Sanhi, Sintomas, at Paggamot
Nag-aalala ka ba tungkol sa pamamaga ng fatty liver? Tuklasin kung ano ito, kung paano ito matutukoy nang maaga, at ang pinakamahusay na mga pagbabago upang maibalik ang kalusugan ng iyong atay.
Mga pagsulong sa pamamahala ng mga sintomas ng depresyon at kalusugang pangkaisipan: mula ehersisyo hanggang sa balanse sa trabaho-buhay
Alamin kung paano nakakatulong ang ehersisyo, balanse sa trabaho at buhay-pangkabuhayan, at maagang pagtuklas sa paglaban sa mga sintomas ng depresyon at pagpapabuti ng kalusugang pangkaisipan.
Mga senyales na biokemikal at mga epekto ng kakulangan sa tulog
Maaari bang masukat ang kakulangan sa tulog sa pamamagitan ng biochemical na pamamaraan? Tuklasin ang mga bagong biomarker ng laway at kung paano nakakaapekto ang kakulangan sa tulog sa iyong utak at katawan.
Maling Impormasyon sa Kalusugan at ang Epekto nito sa Pagsunod sa Paggamot
Tuklasin kung paano nakakaapekto ang pekeng balita sa kalusugan at pagsunod sa paggamot. Mga pangunahing estratehiya para sa paglaban sa maling impormasyon at pagpapabuti ng kagalingan.
Ang neuromodulation ay lumalakas sa Espanya bilang isang epektibong alternatibo para sa depresyon na hindi tinatablan ng paggamot.
Ineendorso ng mga bagong alituntunin sa neuromodulation ng Espanya ang magnetic stimulation para sa depresyon na hindi tinatablan ng paggamot. Alamin ang tungkol sa bisa, mga protocol, at mga benepisyo nito.
Panganib ng demensya at stroke sa mga taong may malalang sakit sa pag-iisip
Alam mo ba na ang malulubhang kondisyon sa kalusugang pangkaisipan ay nagpapataas ng panganib ng demensya at stroke? Isang pag-aaral sa Espanya ang nagpapakita ng mahahalagang datos para sa pagpapabuti ng pag-iwas at kalusugan.
Pinalalakas ng Madrid ang espesyalisadong tulong para sa mga taong may kapansanan at mga sakit sa pag-uugali
Ginagarantiyahan ng Komunidad ng Madrid ang 795 na puwesto sa espesyalisadong pangangalagang residensyal para sa mga taong may kapansanan at mga sakit sa pag-uugali hanggang 2028.
Mga protokol at bagong teknolohiya upang mapigilan ang sekswal na panghahalay na pinapadali ng droga sa mga lugar na panglibangan
Alam mo ba kung paano maiwasan ang sekswal na panghahalay na dulot ng droga? Alamin ang tungkol sa bagong kampanya ng pulseras laban sa sekswal na panghahalay na dulot ng droga at payo ng eksperto para sa ligtas na mga aktibidad sa paglilibang ngayong tag-init.
Misophonia at kalusugang pangkaisipan: pag-unawa sa poot sa mga pang-araw-araw na tunog
Nakakaramdam ka ba ng matinding galit kapag may naririnig kang ngumunguya? Tuklasin kung ano ang misophonia, bakit ito nangyayari, at kung paano ito malalampasan gamit ang mga espesyal na therapy.
Tungo sa isang malusog na kapaligiran sa trabaho: Ang bagong paradigma ng pag-iwas sa kalusugang pangkaisipan sa Espanya at Europa
Tuklasin ang mga pagbabago sa Batas sa Pag-iwas sa Panganib sa Trabaho sa Espanya. Kalusugang pangkaisipan, pamamahala ng stress, at mga bagong kampanya sa Europa sa 2026.
Nagkaisa ang Espanya laban sa paninigarilyo at vaping sa World No Tobacco Day
Magkakaroon ng aksyon ang Espanya laban sa tabako at vaping ngayong Mayo 31. Tuklasin ang nakababahalang bilang ng mga gumagamit nito at ang mga aktibidad upang protektahan ang mga kabataan.
Pinalakas ang kalusugang pangkaisipan ng mga sanggol sa Espanya gamit ang bagong yunit ng sanggunian sa La Fe Hospital
Ang La Fe Hospital sa Valencia ay isa na ngayong opisyal na nangunguna sa kalusugang pangkaisipan ng mga buntis na sanggol. Pangangalaga mula pagbubuntis hanggang edad 6. Alamin ang higit pa!
Ang tahimik na krisis ng mga sakit sa pagkain sa Espanya: bakit patuloy na tumataas ang mga kaso
Tatlong beses nang tumaas ang mga kaso ng eating disorder sa mga batang Espanyol. Sinusuri namin ang epekto ng social media, bullying, at mga sistematikong pagkabigo.
Pagpapalakas ng kalusugan ng bibig sa Espanya: pagpapalawak ng mga serbisyong pampubliko at pagtataguyod ng mga bagong gawi sa pag-iwas
Pinalalawak ng National Health Service ang libreng pangangalaga sa ngipin. Tuklasin kung paano ka naaapektuhan ng bagong pondo at kung anong mga tip ang dapat sundin para sa iyong kalinisan sa bibig.
Aphasia: kapag hindi mahanap ng utak ang mga salita
Ano ang aphasia, mga sanhi, uri, sintomas, at paggamot nito kapag ang utak ay tumigil sa paghahanap ng mga salita.
Pagdiriwang ng Holi at Pandaigdigang Araw ng Yoga sa Ceuta
Tingnan ang mga petsa at aktibidad para sa Holi Festival at Yoga Day sa Ceuta. Libreng mga kaganapan, tiket sa kawanggawa, at mga sesyon ng pagmumuni-muni.
Pagpapalakas ng emosyonal na kagalingan ng mga matatanda sa Espanya
Pagbutihin ang kalusugang pangkaisipan sa mga susunod na taon ng buhay gamit ang mga workshop sa pamamahala ng emosyon. Iwasan ang pag-iisa at mabawi ang sikolohikal na kagalingan ngayon.
Araw ng Mad Pride: kalusugang pangkaisipan, mga karapatan at pakikilahok sibiko
Ano ang Mad Pride Day at paano ito ipinagdiriwang sa Espanya: mga kaganapan, kahilingan, asosasyon at kung bakit ito mahalaga laban sa stigma sa kalusugang pangkaisipan.
Suporta sa paggamot sa mga proseso ng migrasyon
Tuklasin kung paano klinikal na tugunan ang mga proseso ng migrasyon nang nakatuon sa kalungkutan, trauma, katawan, at kontekstong panlipunan.
Pagliban dahil sa sakit dahil sa pagkabalisa: ano ang maaaring gawin, kapag ito ay may kaugnayan sa trabaho at kung paano ka pinoprotektahan ng batas
Ano ang maaari mong gawin habang nag-sick leave dahil sa pagkabalisa, kapag ito ay may kaugnayan sa trabaho, at sa anong mga pagkakataon idineklarang hindi patas ang pagkatanggal sa trabaho dahil sa paglalakbay o pagdiriwang.
Pighati sa migrasyon: mga pagkalugi, yugto, sintomas at pamamaraan
Ano ang kalungkutan dulot ng migrasyon, mga yugto nito, mga sintomas, at kung paano haharapin ito? Unawain ang mga kawalan na kaakibat ng pangingibang-bansa at ang mga susi sa mas malusog na pag-aangkop.
Mga eksperimental na contact lens na gumagamot sa depresyon sa mga daga
Ang mga eksperimental na contact lens ay nakakapagpawi ng depresyon sa mga daga na may katulad na bisa sa fluoxetine sa pamamagitan ng hindi nagsasalakay na pagpapasigla sa utak.
Ang meditasyon ay lumalaganap sa Espanya: mga kurso, workshop, at silid-aralan sa unibersidad upang pangalagaan ang kalusugang pangkaisipan
Ang mga libreng kurso, mga workshop para sa mindfulness, at mga silid-aralan sa unibersidad ay nagpapakita kung paano lumalago ang meditasyon sa Espanya bilang isang kasangkapan sa kalusugang pangkaisipan.
Mga sakit sa pagtulog sa mga matatanda: mga babalang palatandaan, panganib at mga mapagkukunan
Mga problema sa pagtulog sa mga matatanda, mahabang pag-idlip at kalusugan. Mga panganib, mga babalang senyales at mga mapagkukunan sa Espanya upang mapabuti ang pahinga sa pagtanda.
Ang patch na seda na naglalayong ayusin ang utak pagkatapos ng stroke
Ang isang silk patch na inilalagay sa utak pagkatapos ng stroke ay nakakabawas ng pinsala at nagpapabuti ng paggaling sa mga preclinical na pag-aaral. Narito kung paano gumagana ang potensyal na therapy na ito.
Pinoproseso ng utak ang wika sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ayon sa agham
Isinisiwalat ng isang pag-aaral na patuloy na pinoproseso at hinuhulaan ng utak ang wika sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, na humahamon sa ating nalalaman tungkol sa kamalayan.
Insomnia, mga pattern ng pagtulog at ang kanilang epekto sa panganib ng cardiovascular
Tuklasin kung paano pinapataas ng insomnia at mahinang kalidad ng pagtulog ang panganib sa cardiovascular at kung ano ang dapat gawin upang protektahan ang iyong puso habang natutulog.
Epekto ng sakit ng ulo sa pang-araw-araw na buhay ng mga bata
Tuklasin kung paano nakakaapekto ang sakit ng ulo sa pang-araw-araw na buhay ng mga bata at kabataan, ang kanilang mga uri, mga babalang senyales, at mabisang mga opsyon sa paggamot.
Pagkalagas ng buhok na may pattern ng babae: mga sanhi, uri, diagnosis at paggamot
Tuklasin kung bakit nakararanas ng pagkalagas ng buhok ang mga kababaihan, ang iba't ibang uri ng alopecia sa kababaihan, at ang pinakamabisang paggamot upang matigil ang pagkalagas ng buhok at mapabuti ang kapal ng buhok.
Stress na may kaugnayan sa trabaho sa Espanya at Europa: isang lumalaking panganib sa kalusugang pangkaisipan na nangangailangan ng mga pagbabago sa mga batas at kumpanya
Tumataas ang stress na may kaugnayan sa trabaho sa Espanya at Europa. Alamin ang tungkol sa mga datos, ang bagong batas sa pag-iwas, ang epekto nito sa kalusugan ng isip, at kung ano ang maaaring gawin ng mga kumpanya at manggagawa.
Kalusugang pangkaisipan, emosyon at wika ng katawan: ang katawan bilang salamin
Tuklasin kung paano ipinapakita at hinuhubog ng iyong katawan ang iyong mga emosyon at kalusugang pangkaisipan, at matutong gamitin ang galaw ng katawan para sa iyong kalamangan.
Mga epekto ng ingay sa kalusugan: isang tahimik na banta sa Espanya at Europa
Anong pinsala ang dulot ng ingay sa kalusugan, bakit nito pinapataas ang panganib ng sakit, at paano tinutugunan ang polusyon sa ingay sa Espanya at Europa?
Pagpapanibago at pagbabagong-buhay ng buto: kung paano muling itinatayo ng katawan ang mga buto nito
Tuklasin kung paano nababago at nabubuo ang mga buto, mga pamamaraan ng paghugpong, ehersisyo, nutrisyon, mga modernong implant, at mga susi sa pagpigil sa pagkawala ng buto.
Ang mga panaginip ay hindi basta-basta: ang mga ito ay hinuhubog ng iyong isipan at ng iyong buhay.
Hindi basta-basta ang mga panaginip. Ipinapakita ng mga pag-aaral sa Europa kung paano hinuhubog ng personalidad, stress, at pandemya ang ating pinapangarap at kung ano ang layunin ng mga ito.