Minsan, ang mga tamang salita ay makakatulong sa iyo na makaahon sa isang mahirap na sitwasyon . Kapag may bumabagabag sa iyo, ito ay nagiging isang mabisyo na siklo na tila hindi mo na masisira. Hindi mo mahanap ang paraan palabas nang mag-isa, at ang iyong mga salita ay hindi sapat upang pakalmahin ang iyong pagkabalisa. Upang matulungan ka sa prosesong ito, upang mabigyan ka ng mga kagamitang kailangan mo upang makayanan ang mga hamon ng buhay, kailangan mo ng suporta—isang tinig na makakatulong sa iyo na matukoy ang problema at gagabay sa iyo sa paghahanap ng solusyon.
Iyan lang ang makikita mo sa mga self-help audio sa seksyong ito . Sa mga panahong ito, may iba't ibang paraan para mahanap ang mga salitang makakatulong sa iyo na makita ang liwanag sa dulo ng tunel: mga libro, larawan, sipi, o, tulad ng sa kasong ito, mga audio recording. Lahat ng ito ay nilikha ng mga propesyonal upang matulungan ang mga tao na mahanap ang pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili. Dahil hindi ito tungkol sa pagiging pinakamahusay sa iba, kundi tungkol sa pagpapahusay ng mga kalakasan ng bawat tao.
Saka mo lang matatagpuan ang tunay na kaligayahan at ginhawa sa iyong sarili. Marahil ang hinahanap mo ay ang pagbabago sa mga aspeto ng iyong personalidad na hindi mo gusto, tulad ng kawalan ng ambisyon, kahirapan sa pagbuo ng makabuluhang relasyon sa iba, o ang kawalan ng kakayahang matukoy sa iyong sarili ang mga pinahahalagahan na nagpapatatag sa iyo sa paningin ng iba. Ang lahat ng ito ay maaaring matutunan at pagtrabahuhan upang mapabuti. Dahil, bagama't ang bawat tao ay may kanya-kanyang pagkakakilanlan at mga katangian na nagpapatangi at nagpapaiba sa kanila, ang personalidad ay nahuhubog sa buong buhay at sa pamamagitan ng mga karanasan.
Ang buhay ay parang isang paglalakbay ; kung minsan, ang mga karanasan ay maaaring hindi matugunan ang iyong mga inaasahan, na nagpapakita ng isang balakid na hindi mo kayang malampasan. Gayunpaman, ang buhay ay isang bagay din na kailangan mong matutunan upang mabuhay, tulad ng isang sanggol na kailangang matutong maglakad, kumain, o magsalita. Ang pagkatuto mula sa bawat sandali at bawat karanasan, ang paghahanap ng positibo sa bawat sitwasyon, ay makakatulong sa iyo na mamuhay nang may higit na balanse, masiyahan sa magagandang panahon at makakuha ng mahahalagang aral sa buhay mula sa mga hindi gaanong kanais-nais.
Gayunpaman, napakalawak ng pagpipilian ng mga programang audio para sa self-help kaya't ang paghahanap ng pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan sa anumang oras ay maaaring maging napakalaki . Samakatuwid, sa seksyong Audio na ito, makakahanap ka ng mga rekomendasyon na nakaayos ayon sa mga partikular na tema, na ginagawang mas madali para sa iyo na mahanap ang audio na maaaring magpabago sa iyong buhay.
Marahil kailangan mo lang marinig ang mga tamang salita, sa tamang oras, mula sa isang taong marunong magpahayag ng kanilang sarili sa positibong paraan. Marahil ay matutuklasan mo ang isang usapan tungkol sa tagumpay o ang mga susi sa isang matagumpay na karera —mga matatalinong salita na maghahatid sa iyo upang mapagtanto na hindi mo kailangang makuntento sa mga bagay na hindi ka nasisiyahan. Dahil ang bawat isa ay may kakayahang baguhin ang mga aspetong hindi nakakapagbigay-kasiyahan sa kanila. Alam ng ilang tao na hawak nila ang susi sa tagumpay sa kanilang sarili; gayunpaman, ang iba ay nangangailangan ng mga kagamitan upang mapabuti ang kanilang personalidad at sa gayon ay matuklasan ang lahat ng kanilang kaya.
Tuklasin ang mga audios na makikita mo sa seksyong itoAlamin ang lahat tungkol sa lifestyle, tungkol sa mga pinakamahusay na pamamaraan upang mabuhay ng isang buo at masayang buhay, ang lihim ng tagumpay sa trabaho, pag-ibig o landas na pinakamahusay na tumutugma sa iyong mga pangangailangan. Ikaw lang ang nakakaalam kung ano ang kailangan mo, naglalagay kami ng mga audio, kumperensya, audiobook at lahat ng mga uri ng mapagkukunan sa iyong mga kamay upang gawing mas madali para sa iyo na makahanap ng landas sa kaligayahan. Dahil, taliwas sa kung ano ang maaaring isipin ng mga nagdududa, aklat, audio o iba't-ibang recursos de autoayuda Hindi sila para sa mahihina, ngunit para sa mga nakakaalam kung paano matuto sa iba.
Pakinggan ang kumpletong audiobook ng Ang Munting Prinsipe, kilalanin si Saint-Exupéry at tuklasin ang mga pilosopikal na susi ng walang-kupas na klasikong ito.
Pakinggan ang audiobook na "Your Erroneous Zones" ni Wayne Dyer sa 3 bahagi. Tuklasin at gawing personal na kapangyarihan ang iyong mga maling sona.
Tuklasin ang audiobook na *The Wizard's Path* ni Deepak Chopra: balangkas, mga benepisyo, 4-na-bahaging kayarian, at kung paano makinig at makinabang mula sa mga aral nito.
Tuklasin ang audiobook ni Andrew Matthews para maging masaya, mapabuti ang iyong pagpapahalaga sa sarili, baguhin ang iyong mga huwaran sa pag-iisip, at malampasan ang mga pang-araw-araw na paghihirap.
Pakinggan ang audiobook na "Let me tell you a story" ni Jorge Bucay: mga therapeutic na kwento, magkakahiwalay na track at susi sa personal na paglago.
Tuklasin ang audiobook na 101 Ways to Transform Your Life ni Wayne Dyer: nilalaman, mga pangunahing ideya, rebyu at mga opinyon ng mga tunay na tagapakinig.
Makinig online nang libre sa audiobook na Rich Dad Poor Dad sa Espanyol at alamin ang mga susi sa pagkamit ng kalayaan sa pananalapi at edukasyon.
Pakinggan ang audiobook ng "The Alchemist" ni Paulo Coelho nang libre sa 4 na bahagi. Damhin ang paglalakbay ni Santiago at kumonekta sa iyong pinakamalalim na mga pangarap.
Tuklasin ang audiobook na *The Greatest Salesman in the World* ni Og Mandino, ang kanyang 10 maalamat na scroll, at kung paano iaangkop ang kanyang mga prinsipyo ng tagumpay.
Tuklasin ang pinakamahusay na mga podcast tungkol sa kalusugan, kagalingan, at medikal sa Espanyol, kasama ang mga propesyonal na tutulong sa iyong pangalagaan ang iyong sarili gamit ang malinaw at maaasahang impormasyon.
Makinig sa audiobook na Buuin ang Iyong Pangarap ni Luis Huete: malinaw na mga tool, 50 min at isang praktikal na diskarte upang lumago nang hindi ibinibigay ang mahalaga.
Pagbutihin ang iyong pagtulog gamit ang mga gawi, kapaligiran, at mga diskarte. Mga senyales ng babala at kung kailan dapat humingi ng tulong upang makamit ang malalim, nakapagpapanumbalik na pahinga.
Makinig sa Who Moved My Cheese? Buod, mahahalagang aral at kung paano i-access ang audiobook na may mga tip para sa pag-angkop sa pagbabago.
Tuklasin kung paano gumawa ng mga pagpapasya nang may kalayaan at mga pagpapahalaga. Malusog na mga hangganan, enerhiya, mga relasyon, at mahahalagang tanong upang makagawa ng mas mahusay na mga pagpipilian araw-araw.
Makinig sa lecture ni Eduard Punset sa Puebla: Science and entertainment in the City of Ideas. Muling pag-imbento, pag-alis ng pagkatuto, at pag-reset.
Ipinapakita ko sa iyo ang 19 ganap na libreng mga audio ng self-help na ito. Nagsasama sila ng mga lektura at pinakamahusay na audiobook na tumutulong sa sarili na may boses ng tao.
Matagal na mula nang makahanap ako ng anumang audiobook na karapat-dapat na ipasok ang listahan ng Mga Aklat na Tulong sa Sarili na nilikha ko dati ...
Tuklasin kung paano lumikha ng sarili mong swerte gamit ang buod na ito ng audiobook na "Good Luck: Keys to Success and Prosperity" nina Álex Rovira at Fernando Trías.
