Sa kabataan ngayon maraming mga tao ang hindi nais na maging nakatali sa mga pangako ng isang seryosong relasyon at ginusto na magkaroon ng mga kaibigan na may mga karapatan. Ngunit ano ang ibig sabihin kapag sinabi sa iyo ng isang tao na mayroon silang isang kaibigan na may mga karapatan? Tungkol Saan derechos nagsasalita siya at paano siya makagambala sa pagkakaibigan na mayroon sila? Maaari ba itong lumikha ng mga problema sa hinaharap? Ang ganitong uri ng kaibigan ay tinatawag ding kaibigang may mga benepisyo., kaibigan na may mga benepisyo, kaibigan na may mga karapatan o kahit na "kaibigan na may mga benepisyo".
Pinagsasama ng ganitong uri ng relasyon ang mga elemento ng pagkakaibigan, atraksyon, at sekswalidad, ngunit sinusubukang iwasan ang tipikal na pangako ng isang relasyon sa pakikipag-date. Gayunpaman, Hindi porket isa itong relasyon na walang pormal na label ay wala na itong mga patakaran, emosyonal na kahihinatnan, at mga panganib.Sa buong artikulong ito, titingnan natin kung ano nga ba ang ibig sabihin ng pagiging "friends with benefits", anong mga uri ng relasyon ang umiiral, anong mga bentaha at disbentaha ang mayroon ang mga ito, at anong mga palatandaan ang maaaring magpahiwatig na umiibig ka na... o na tumigil na sa paggana ang relasyon.
Ang kaibigan na may karapatan
Ang pagkakaroon ng kaibigang may mga benepisyo ay maaaring nakalilito, lalo na kung sa paglipas ng panahon ay magsisimulang umusbong ang mga damdamin para sa ibang tao na tila higit pa sa simpleng pagkakaibigan. Ang halo ng pagkakaibigan, pagnanais, at kawalan ng pormal na pangako Maaari itong maging kumplikado sa simula pa lang, lalo na kung halos hindi mo pa kilala ang kaibigang iyon o, sa kabaligtaran, kilalang-kilala mo na siya nang husto.
Ang ibig sabihin ng "friend with benefits" ay ang pagkakaibigan ay nagiging aktibong bahagi ng iyong buhay sekswal, ngunit hindi bilang isang romantikong kapareha. Kadalasan, ang isang kaibigan ay isang taong pinagkakatiwalaan mo, at ang isang relasyon ay nabubuo sa pamamagitan ng mga ibinahaging kwento, karanasan, sitwasyon, pangyayari, pagkakatugma, o mga interes na pareho. Kapag naghanap ka ng isang "friends-with-benefits" na kaayusan sa isang tao mula sa simula, ikaw ay talagang... paglikha ng isang hybrid na relasyon na hindi eksaktong pagkakaibigan at hindi eksaktong magkasintahanna may tatak na maaaring maling irepresenta anumang oras.
Matagal ang panahon para malinang ang isang tunay na pagkakaibigan, at nangangailangan ito ng oras at dedikasyon para malaman kung kaya mong linangin ang isang relasyong "friends-with-benefits" sa isang tao. Hindi pareho ang magsimula ng isang sekswal na relasyon sa isang taong malapit mo nang kaibigan gaya ng pagsisimula ng isang sekswal na relasyon sa isang kakilala o isang taong bago sa iyong grupo; sa bawat kaso, Magkakaiba ang antas ng tiwala, mga inaasahan, at emosyonal na pagkakalapit.At makakaapekto iyan kung paano ka maaapektuhan ng lahat ng bagay.
Ipinapakita ng pananaliksik sa mga ganitong uri ng relasyon na mayroong iba't ibang Mga dahilan para magsimula ng isang relasyong may mga benepisyo sa mga kaibigan, sa gitna nila:
- Sekswal na motibasyon: paghahanap ng kasiyahan at sekswal na paggalugad nang walang romantikong pangako.
- Emosyonal na koneksyon: pagnanais para sa matalik na pagkakaibigan at pagiging malapit, ngunit walang pag-aakalang isang pormal na relasyon.
- Pagiging simple: mas gusto ang isang relasyong nakikitang madali, natural, at walang labis na stress.
- Iwasan ang mas seryosong bagay: sadyang pag-iwas sa pagiging eksklusibo o pangako sa isang relasyon.
- Samantalahin ang pagkakataondalawang taong walang asawa at nagpasyang tamasahin ang atraksyong nararamdaman nila.
Mahalagang maunawaan na, sa mga pagkakataon, Parehong nagsisimula ang dalawang tao sa di-tuwirang kasunduan na ang relasyon ay hindi magtatagal magpakailanman.Hindi tulad ng tradisyonal na pakikipag-date, na ang layunin ay karaniwang pangmatagalan, ang mga "friends with benefits" ay ipinapalagay na pansamantala lamang, nababaluktot, at maaaring magbago.
Ang mga karapatan ay nangangahulugang kasarian
Gaya ng nabanggit namin sa itaas, ang mga karapatang iyon ay nangangahulugan ng seks. Sa pagsasagawa, Ang pangunahing "benepisyo" ay karaniwang upang mapanatili ang mga relasyong sekswal kahit walang pormal na relasyon. Ang totoo, kapag may kinalaman sa seks, halos palaging nagiging kumplikado ang mga bagay-bagay, kahit pa sinisikap ng dalawang tao na mapanatili ang maayos na komunikasyon at respeto sa lahat ng oras.
Para maging tunay na epektibo ang isang kasunduan na "friends-with-benefits", kailangang maging malinaw ang ilang bagay. Dapat ay mayroon kang ideya kung sino pa ang katalik ng iyong karelasyon upang matiyak, higit sa lahat, na walang panganib ng mga impeksyong nakukuha sa pakikipagtalik at igiit na ang karelasyon ay magsagawa ng ligtas na pakikipagtalik, pangunahin dahil Ang iyong kalusugan ay nakasalalay ditoBukod sa atraksyon, mahalagang pag-usapan ang proteksyon, mga medikal na pagsusuri, at mga hangganan sa ibang mga kapareha.
Kailangan mong maunawaan kung anong mga damdamin ang pinupukaw sa iyo ng ibang tao, kapwa sa emosyonal at sekswal na aspeto. Marahil ay mayroon lamang pagnanasa, marahil ay pagmamahal din, marahil ay kakaibang halo ng pagmamahal at distansya. Kung mas mulat ka sa iyong nararamdaman, mas madali mong mapag-usapan ang mga limitasyon at protektahan ang iyong sarili sa emosyonal na paraan..
Upang mapanatili ang isang malusog na relasyong "friends-with-benefits", nangangahulugan ito ng pagpapabatid ng iyong mga inaasahan sa ibang tao at pag-unawa sa inyong emosyonal na kalagayan habang umuunlad ang espesyal na pagkakaibigan. Sa ganitong paraan lamang maiiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan, at higit sa lahat, mga emosyonal na kalituhan na ginagawang pinagmumulan ng pagdurusa ang isang simpleng bagay.
Maging komportable at ligtas ka man, o may mga problemang lumitaw, kung may pagkakataong pag-usapan ang mga isyu upang mapanatili ang pagkakaibigan, kahit na kapalit ng mga benepisyo, maaari kayong magkaroon ng magandang koneksyon. Mayroong mutual na pamumuhunan sa kapakanan ng bawat isa. Dahil una ay magkaibigan kayo, at pagkatapos ay paminsan-minsang magkasintahan.
Mahalaga ring iiba ang mga kaibigang may benepisyo mula sa iba pang uri ng kaswal na sekswal na relasyon:
- Isang Gabing Pakikipagsapalaran: paminsan-minsang mga engkwentro na may kaunti o walang impormasyon tungkol sa ibang tao; kadalasan ay wala nang patuloy na relasyon pagkatapos.
- Tawag ng puwet o "alikabok sa madaling araw": paulit-ulit na pakikipagtalik para sa pakikipagtalik, ngunit walang tunay na pagkakaibigan o pagsasama nang lampas sa engkwentro.
- Paghahalo: pakikipagpalitan ng pakikisama o pakikipagtalik kapalit ng mga regalo, pera, o iba pang materyal na benepisyo.
Sa kaso naman ng mga kaibigang may benepisyo, Oo, mayroong isang uri ng dating pagkakaibigan o koneksyon.At kadalasan ay mayroong pagpapatuloy sa paglipas ng panahon, kahit na ito ay nananatiling kaswal na pakikipagtalik nang walang pormal na romantikong pangako.
Palaging lumalaki ang emosyon
Kahit ano pa man ang tawag sa relasyon, kapag ikaw ay sekswal na sangkot sa isang taong lubos mo nang pinapahalagahan, Ang mga emosyon ay may posibilidad na lumago sa paglipas ng panahon...pati na rin ang tiwala, pagiging malapit, koneksyon, at pamilyaridad. Kahit ano pa ang gusto mong itawag sa koneksyon na iyon, maaari pa rin itong maging kumplikado para sa inyong dalawa.
Kailangan mong siguraduhing magkaibigan pa rin kayo at hindi magiging masyadong kumplikado ang pagpapanatili ng label na iyon. Kung mapapansin mo ang selos, mga inaasahan sa pagiging eksklusibo, o kalungkutan kapag lumayo ang kausap mo, malamang na... Hindi na sumasalamin sa iyong nararamdaman ang unang kasunduan.Maaari rin itong mangyari sa iyong kaibigang may mga benepisyo, kahit na hindi nila ito lantarang sabihin.
Kailangan mong isaalang-alang kung ang sitwasyon ay nagiging hindi kanais-nais para sa iyo o sa ibang tao, o kung mula sa pagkakaibigan ay lumipat ka na lamang sa pakiramdam ng higit pa para sa ibang tao (at vice versa). Kadalasan, ang isa sa inyo ay nagkakaroon ng romantikong damdamin habang ang isa naman ay mas gustong manatili sa kung ano sila, na lumilikha... kawalan ng balanseng emosyonal, kakulangan sa ginhawa, at isang pakiramdam ng kawalan ng seguridad.
Ipinapakita ng pananaliksik sa mga ganitong uri ng link na mayroong ilang Mga uri ng kaibigan na may benepisyo depende sa kalapitan at mga inaasahan:
- Mga tunay na kaibiganMayroong matibay at malapit na pagkakaibigan, at mayroon ding seks.
- Seks lamangHalos walang pagkakaibigan; ang ugnayan ay sekswal lamang kahit na ito ay magtagal.
- Oportunismo sa Network: mga kakilala sa loob ng iisang grupo na lumalapit sa isa't isa kapag wala na silang ibang pagpipilian.
- Matagumpay na PaglipatAng relasyong "kaibigan-may-benepisyo" ay kalaunan ay nauwi sa isang matatag na romantikong pagsasama.
- Hindi sinasadyang paglipatNaging magkasintahan sila kahit walang nagplano nito noong una.
- Nabigong paglipatSinusubukan ng isa na gawing romantikong relasyon ito at ng isa naman ay hindi; kadalasan ay natatapos ito sa paghihiwalay.
- Paglipat ng labasan: mga dating partner na patuloy na nakikipagtalik pagkatapos ng hiwalayan.
Sa lahat ng mga baryasyong ito, Ang susi ay nakasalalay sa kung paano pinamamahalaan ang ebolusyon ng mga emosyon at komunikasyon.Ang tagumpay o kabiguan ay hindi lamang nakasalalay sa seks, kundi sa kalinawan ng pagsasalita ng isang tao tungkol sa kanyang gusto at nararamdaman.
Ang mga problema ay maaaring lumitaw nang mabilis
Ang mga problema ay maaaring lumitaw nang biglaan. Kung ang taong iyong katalik ay nais lamang manatiling kaibigan na may benepisyo dahil mayroon silang mas malalim na damdamin para sa iyo at tinatanggap ito upang maiwasan ang pagkawala ng koneksyon na iyon, ano ang susunod na mangyayari? Paano kung ang ganitong uri ng koneksyon ang tanging paraan upang makahanap ka ng matalik na pagkakaibigan? Paano kung inaasahan mong hahantong ang pakikipagtalik sa pag-ibig at hindi ito kailanman nangyari? Ano ang iisipin mo kung ang kausap mo ay natatakot na masira ang iyong pagkakaibigan o kung ang mga damdamin ay hindi nasusuklian? Ang sagot sa lahat ng mga tanong na ito ay simple: may mga problemang lilitaw..
Kapag nangyari ang alinman sa mga bagay na ito, ang "friends with benefits" ay hindi na isang wastong label dahil hindi nito tunay na ipinapakita ang nangyayari. Dahil sa maling paglalagay ng label sa isang relasyon, maaaring maramdaman mong hindi ka karapat-dapat sa mga nararamdaman mo, o maaari mo itong maliitin para subukang umayon sa unang kasunduan. Ang ganitong uri ng "panlilinlang sa emosyon" (pagpapakita ng hindi gaanong totoo) ay karaniwan upang maiwasan ang mga alitan.Ngunit kadalasan ay nauubos ang epekto nito sa paglipas ng panahon.
Kung itatago mo ang nararamdaman mo, hindi ka tapat sa iyong sarili at magsisimula kang makaramdam ng sama ng loob tungkol sa iyong sarili at sa nangyayari. Kung biglang lumayo ang kausap mo at nanatili ka pa rin sa ganoong label, kakailanganin mong magpanggap na hindi mahalaga iyon dahil "nangyayari na," gayong sa katotohanan Maaari itong maging kasing sakit ng isang pormal na hiwalayan.
Ang teorya ng tinatawag na "relational turbulence" ay nagmumungkahi na kapag may mga pagdududa tungkol sa damdamin ng ibang tao, panghihimasok sa pang-araw-araw na buhay, o takot na pag-usapan ang relasyon, lumilitaw ang mga emosyon tulad ng stress, galit, o kalungkutan. Karaniwan ito sa mga relasyong "friends-with-benefits" dahil Kaunti lang ang karaniwang sinasabi tungkol sa "kung ano tayo" upang hindi masira ang maliwanag na mahika ng impormalidad.Gayunpaman, ang pananatiling tahimik ay kadalasang nagpapakomplikado sa mga bagay-bagay.
Dapat mo ring tandaan na Hindi lahat ng pagkakaibigan ay nagtatagal sa pagtatapos ng isang relasyong "kaibigan-may-pakinabang".Bagama't ang unang kasunduan ay "anuman ang mangyari, mananatili tayong magkaibigan", sa pagsasagawa ay hindi ito palaging nangyayari: ang kakulangan sa ginhawa, kasunod na selos o sakit ay maaaring magpalamig sa relasyon o tuluyang masira ito.
Karaniwan itong may emosyonal na gastos
Maaari itong maging nakalilito kapag sinusubukan na lumikha ng isang pagkakaibigan batay sa isang sekswal na relasyon kung saan may mga patakaran na dapat na imbento sa mabilis depende sa personal na kalagayan ng bawat isa o kung ano ang nais mong makamit sa relasyon. Hindi rin malusog na pilitin ang isang pagkakaibigan upang magkaroon ng sex bilang isang pakinabang dahil kung gayon, walang pagkakaibigan dito. Ang teritoryo ay maaaring hindi pamilyar, at ang mga damdamin ay maaaring magbago sa maraming paraan.Ang etiketa ay isang tunay na problema para sa relasyong sinimulan mo sa pakikipagtalik.
Posible talaga ang pagkakaroon ng mga kaibigang may benepisyo, dahil tumutukoy ito sa sekswal na paggalugad kung saan ang pagkakaibigan ay may pahintulot din. Posible rin na nagkaroon ka ng purong sekswal na relasyon sa isang tao na unti-unting naging pagkakaibigan dahil, noong nagsimula ang pakikipagtalik, halos hindi mo sila kilala; sekswal na atraksyon lamang iyon. Sa landas na iyon, Maaari kang bumuo ng tiwala, pagmamahal, at pakikipagsabwatan.o matuklasan na ikaw ay pinag-isa lamang ng pagnanasa.
Maraming tao ang nakakaranas ng mga ugnayang ito bilang isang uri ng tuklasin ang kanilang sekswalidad at personal na awtonomiyaSa mga konteksto kung saan mas nababaluktot ang moralidad sa sekswalidad, maaaring tingnan ng mga babae at lalaki ang mga "friends with benefits" bilang isang paraan upang maipahayag ang kanilang mga hangarin nang hindi nadarama ang paghusga. Gayunpaman, ang realidad sa lipunan ay umiiral pa rin ang dobleng pamantayan: maraming babae ang mas pinupuna kaysa sa mga lalaki dahil sa pakikipagtalik nang hindi sinasadya, na maaaring magdulot ng pagkakasala, kahihiyan, o takot na malagyan ng label.
Ang ganitong klima ng panlipunang paghuhusga ay maaaring makaimpluwensya sa ilang tao na gumawa ng mas kaunting pag-iingat, magsinungaling tungkol sa kanilang buhay sekswal, o ilihim ang kanilang relasyon. Ang lahat ng ito ay nagdaragdag ng mga patong ng Emosyonal na stress at panganib sa pisikal na kalusugan na hindi dapat balewalain.
Bukod pa rito, kapag walang mapagmahal na kontak pagkatapos ng pakikipagtalik sa isang relasyon (mga yakap, haplos, maikling pag-uusap), mas malamang na lumitaw ang mga pakiramdam ng kawalan o pagiging ginamit. Para sa maraming tao, Hindi lamang mahalaga ang sekswal na gawain, kundi pati na rin ang paraan ng kanilang pag-aalaga sa isa't isa bago at pagkatapos.Kapag ito ay itinanggi, tumataas ang lamig at tumataas din ang posibilidad na may masaktan.
Ayaw mo ng isang nakatuon na relasyon
Ang pagkakaroon ng kaibigang may mga benepisyo ay karaniwang isang paraan upang kumonekta at maging malapit sa isang tao, habang pinapanatili rin ang tiwala, nang hindi handa para sa isang seryosong relasyon. Kapag naabot ng mga tao ang puntong ito, madalas nilang gustong tuklasin ang mga emosyon at sitwasyon habang sila ay nagpapatuloy, na parang mas malaya at hindi gaanong kontrolado. Ang ideya ng pagtangkilik sa kasalukuyan nang hindi iniisip ang hinaharap Ito ay lubhang kaakit-akit sa marami.
Ang tinatawag na teorya ng sariling pagpapasya ay nagmumungkahi na ang mga tao ay patuloy na naghahanap ng mga bagong hamon at karanasan na magpaparamdam sa kanila na sila ay nagsasarili. Sa ganitong diwa, ang mga kaibigang may benepisyo ay maaaring maranasan bilang isang uri ng relasyong "mababang pagpapanatili": walang pormal na obligasyon, walang pangmatagalang plano, walang mga pangako sa pamilya o pinansyal.
Sa ganitong uri ng relasyon, karaniwang mayroong dalawang pangunahing uri ng mga layunin:
- Mga layunin sa pakikipag-ugnayan: kung ano ang inaasahan mong makamit, tulad ng kasiyahan, pagsasama, pagkatuto sa sekswal, o kasiyahan.
- Mga layunin sa pag-iwas: mga bagay na gusto mong iwasan, tulad ng masasakit na hiwalayan, pagtataksil, mga pagtatalo, o pakiramdam na nakakulong.
Bukas ka ba sa pagkakaroon ng kaibigang may benepisyo, o mas gusto mo bang panatilihing hiwalay ang pagkakaibigan at pakikipagtalik? Ang sagot ay depende sa... ang iyong personal na kasaysayan, ang iyong mga paniniwala, ang iyong mga emosyonal na pangangailangan, at ang iyong kasalukuyang yugto ng buhayMay mga taong nasisiyahan at nakakaramdam ng kapangyarihan mula sa ganitong uri ng mga kasunduan, habang ang iba naman ay higit na nagdurusa kaysa sa kanilang natatanggap na kapalit.
Ang ganitong uri ng relasyon ay hindi para sa lahat. Bagama't inuuna ng ilang tao ang katatagan at seguridad ng isang pangmatagalang relasyon, mas gusto naman ng iba ang kalayaan at mas kaswal at hindi gaanong seryosong relasyon. Sa huli, ikaw lang ang tunay na nakakaalam kung ang isang kaibigan na may benepisyo ay tama para sa iyo. Samakatuwid, dapat mong pakinggan ang iyong sarili at suriin ang iyong mga hangarin at pangangailangan, alamin kung handa ka na sa emosyonal para sa ganitong uri ng koneksyon, at kung gusto mo ba ng isang taong laging nandiyan para sa iyo o kung gusto mo lang ng isang taong makakasama mo sa isang kasiya-siyang oras nang walang anumang inaasahan.
Maging tapat sa iyong sarili: kung magdesisyon kang ituloy, dapat mong maunawaan na ito ay isang hindi gaanong seryosong uri ng relasyon, ngunit kahit na ganoon, Nangangailangan ito ng katapatan, diyalogo, at komunikasyon.Matutong maging malinaw at tapat sa iyong sarili upang ang lahat ng iyong mga relasyon ay magsimulang umagos nang mas maayos; matutong maging responsable sa emosyonal na aspeto at tamasahin ang mga posibleng benepisyong dulot ng katapatan, nang hindi nakakaligtaan ang katotohanan na ang mga kaibigang may benepisyo, gaano man sila kaakit-akit, ay palaging may kasamang panganib sa puso.